Vecka 12: Distansträning, pass 2
Vecka 12: distansträning Pass 1 Övergripande Uppvärmning: Korta järnslag med fokus på ren bollträff. Huvudövning: Analysera din genomsnittliga slaglängd med olika klubbor. Testa att slå 10 slag med en järnklubba och en träklubba, registrera längd och spridning. Avslut: Jämför hur bollträff påverkar slaglängd. Uppvärmning: Korta järnslag med fokus på ren bollträff Övning 1: Namn: Enkel […]
Vecka 12: Distansträning, pass 2 Läs mer »
